Con más de 30 opciones de posiciones disponibles, esta versátil tabla de entrenamiento ofrece un entrenamiento integral en tan solo 30 minutos. Este ingenioso equipo de ejercicios ha sido diseñado para maximizar el entrenamiento de tríceps, espalda, hombros y pecho, con áreas codificadas por colores para una fácil identificación. Además, fomenta la postura adecuada, reduciendo errores comunes en otros diseños y optimizando la efectividad del ejercicio.
Con una capacidad de carga impresionante, soporta pesos de hasta 300 libras y una fuerza máxima de 600 libras. La durabilidad es clave, ya que está fabricada con plástico ABS resistente a los impactos y al calor. El agarre antideslizante distribuye la fuerza de manera uniforme, disminuyendo el estrés en las muñecas y codos de los atletas durante el entrenamiento.
![](https://cholloidea.com/wp-content/uploads/2023/09/tabla-de-entrenamiento-Aliexpress.jpg)
Además, es portátil y fácil de transportar, una tabla plegable que brinda comodidad para llevarla a cualquier lugar. Ya sea en casa, en la oficina o en el gimnasio, este equipo permite disfrutar de un entrenamiento efectivo para perder peso y desarrollar músculo en cualquier momento y lugar. Su base antideslizante garantiza estabilidad en diversas superficies como baldosas, alfombras o madera, brindando seguridad en cada sesión de ejercicios.